<abbr id="iacei"><source id="iacei"></source></abbr>
<abbr id="iacei"><source id="iacei"></source></abbr>
<rt id="iacei"><acronym id="iacei"></acronym></rt>
  • <bdo id="iacei"></bdo>
  • <dl id="iacei"></dl>

    鐵林指出恩比德對力量訓練缺乏興趣 因傷病無法掌控體重使其身體負擔加重

    • 時間:2025-06-04 03:29:00|
    • 來源:24直播網

    在最近的一期《All The Smoke》中,曾經的NBA球員丹尼·格林就恩比德的傷病問題展開了深刻的討論。與他對話的斯蒂芬·杰克遜提出一個引人深思的問題:如果恩比德早些時候開始打籃球,是否會減少他所遭受的傷???杰克遜的感慨引發了對“晚熟”這一話題的反思。

    然而,丹尼·格林對此持不同意見,他堅持認為,恩比德的傷病并非僅僅是因為起步時間晚,還有其他深層次的原因需要探討。他提到訓練手段和康復方式的影響,以及恩比德身體的特殊性。他的體重波動,尤其是在擁有他那般身材的背景下,時刻都在為身體帶來額外的負擔。格林提到了高個子球員的普遍困境,認為七尺高的運動員往往難以擁有持久的職業生涯,能夠維持十年的競技狀態已經是相當了不起的成就。

    在談到傷病時,格林指出這些常常集中在膝蓋和腳踝等部位,一旦受傷,運動員往往無法通過訓練來控制體重,體重的變化又進一步加重了身體的負擔。他表示,肌腱的代償反應是不可避免的。在力量訓練方面,恩比德似乎并不太熱衷,盡管他已經相當強壯,或許他認為再增加力量是多余的。但格林認為,如果恩比德能夠增加一些舉重訓練,不僅能改善力量,還能在一定程度上起到保護肌腱與骨骼的作用。

    這一討論中,格林也提到了過去的訓練方式,認為那種方法似乎更加有效且能夠減少傷病。盡管新方可能也有所幫助,但他堅信,恩比德的傷病顯然是影響他管理體重的最大阻礙,從而導致訓練和健康的無法維持。這是一條復雜且充滿挑戰的道路,運動員們需要在這樣的局面中繼續前行,尋找屬于自己的解決之道。

    相關標簽

    nba直播

    精品久久久无码人妻中文字幕| 99麻豆久久久国产精品免费 | 日本久久中文字幕精品| 亚洲AV无码久久| 乱人伦人妻中文字幕无码久久网| 久久精品亚洲中文字幕无码麻豆| 九九99精品久久久久久| 午夜精品久久久久久影视777| 亚洲国产精品久久丫| 久久国产精品99久久小说| 久久国产成人午夜aⅴ影院| 国产精品久久久久久五月尺| 亚洲国产成人久久精品影视| 亚洲综合精品香蕉久久网| 人妻无码精品久久亚瑟影视| 99久久免费国产香蕉麻豆| 日韩人妻无码精品久久久不卡| 97久久综合精品久久久综合| 人人狠狠综合88综合久久| 亚洲中文字幕久久久一区| 久久久亚洲裙底偷窥综合| 久久人妻少妇嫩草AV| 久久青青草原综合伊人| 久久久网中文字幕| 天堂无码久久综合东京热| 久久亚洲精品无码av| 2021久久国自产拍精品| 91精品久久久久| 777久久成人影院| 久久亚洲精品中文字幕| 久久午夜伦鲁片免费无码| 久久www成人看片| 久久午夜宫电影网| 久久无码专区国产精品| 久久黄色免费网站| 久久亚洲国产精品一区二区| 久久精品国产免费一区| 久久99中文字幕久久| 亚洲精品蜜桃久久久久久| 久久国产免费直播| 久久精品三级视频|